Czas wolny

Czas wolny

Autorem artykułu jest Tomek Urban


Tu mamy wyzwanie w zarządzaniu czasem własnym, jak zadania można zlecać, jak do zadań można się motywować, tak z czasem wolnym też coś trzeba zrobić...

"Praca to wszystko co ciało musi robi....... rozrywka - to czego robić nie musi"
- Mark Twain

Tu mamy wyzwanie w zarządzaniu czasem własnym, jak zadania można zlecać, jak do zadań można się motywować, tak z czasem wolnym też coś trzeba zrobić...

Ćwiczenie
Czas wolny to:
................
Rozrywka to:
.............
Zażywać spokoju to:
................
Odpoczywać to:
...................
Relaksować się to:
...............................
Hobby to:
.............................

Czy rzeczywiście odpoczywać w czasie wolnym? czy pracować? Dążyć do osiągania celów?

- Nawet Pan Bóg odpoczywał
- Ciężko się napracowałeś, zasłużyłeś na odrobinę wolnego czasu
- Jak odpoczniesz będziesz mógł lepiej pracować
- Masz prawo do wypoczynku

Zabawa, wypoczynek, pozwalają rozwinąć inne pola umysłu, pomagają w panowaniu nad swoją koncentracją. Wyobraź sobie, że możesz na chwilę zapomnieć o problemach, o celach jakie masz osiągnąć, poczuj się choć przez chwilę wolny, od tego właśnie jest czas wolny.

Sam musisz poszukać miejsc, czynności, dzięki którym czujesz się zrelaksowany i wypoczęty. Pamiętaj nic Cię nie goni... jeśli sam sobie zaplanujesz wypoczynek, weź pod uwagę że jest on częścią Twojego Planu to ty tak ustaliłeś i to ty masz na to wpływ.

Pamiętaj!
Nie odkładaj odpoczynku na później... to niestety najłatwiej odłożyć, bo nikt tu nas nie goni. Wypoczynek należy planować z taką samą wagą jak każdą inną czynność, bo jest tak samo ważna.

Ćwiczenie
Przypomnij sobie, w co bawiłeś się w przeszłości, te mile spędzone chwile, kiedy się dobrze bawiłeś, co sprawiło że miło je pamiętasz, co lubiłeś robić? Wypisze je:
.....................
.....................
.....................
.....................
.....................
Skoro były miłe, miło się o nich myśli to czemu ich nie powtórzyć?

Skoro coś lubię, sprawia mi to przyjemność - robię to - tak spędzam czas wolny.

A ty jak spędzasz, robisz to co lubisz? A może robisz to co otoczenie lubi?

Spacerowałem kiedyś po Krupówkach w Zakopanym, usiadłem sobie na ławeczce i przypatrywałem się spacerującym wczasowiczom. Powiem tak, mieszkam w Krakowie przyzwyczajony jestem do tego ze ludzie szybko chodzą, bo się wszędzie spieszą, a tam w Zakopanym? Coś niesamowitego - nikomu się spieszy jakby czas się zatrzymał, wszyscy spacerują żółwim tempem. Najlepsze w tej obserwacji było to, że dla większości był to taki połowiczny wypoczynek :( połowa z tych ludzi energicznie rozmawiała przez telefon podczas tego spaceru najczęściej o interesach...

Ludzie nie potrafią się uwolnić od tego całego wiru spraw co ich na codzień otacza. Co to za wycieczka, co to za wypoczynek, na który zabierasz laptopa i non-stop pracujesz? Co to za wypoczynek z pięcioma telefonami na dzień, bo w firmie coś się dzieje!

Jeżeli masz podobny problem, spróbuj pobyć przez chwilę samotnie, wyjedź na dzień dwa, z dala od komputera, narzędzi pracy, wyłącz telefon, schowaj wszystko co Ci może o pracy przypominać




---
Autor Tomek Urban, właściciel serwisu ebiznes.org.pl - przedsiębiorca w internecie Blog własny: Tomek na życiowej ścieżce

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Wrocław

Host Fun Stag Weekends in Wroclaw

Autorem artykułu jest Tomasz Galicki


Stag Parties is a tradition that has been followed since ages. This is an event organized to celebrate the change in one's life. Today's bachelor parties loud and chaotic have lots of alcohol and scantily clad women.

There have been many instances where these parties have caused a showdown between the groom and the bride. The underlying reason of this party is lost because of these activities. A bachelor party is too reliving the times you have had together. This would be a night to get nostalgic because this one those moments where you are without any responsibilities.
If you are in Wroclaw, to celebrate this event, you have a lot of options that you can look forward to. This city has a deep history as is advanced like any other major city in the world. This city has a lot of businesses, restaurants, theatres and many educational institutions. There is a lot of tourists who visit this place regularly. The nightlife here in this city is swinging and the pubs are open throughout the night. Here is what you can do to make the weekend memorable;
1) You can do a lot of stuff in 48 hours. For the first day, when you have the energy you can go and do a lot of sightseeing and places of interest in the city. If you are the type of people who loves travelling and you can take a tour guide and who will give you a history of the place. Poland is one of those places cuisine is exotic and you can have hearty meals.
2) If you the adventurous type, you can try sports like rock climbing or bungee jumping. This is an exhilarating experience and takes one to a different high. Wroclaw many such places. A game of where you get divided into teams will be loads of fun.
3) Finally, in the end a bachelor party does end without alcohol and dancing. Poland has a high youth population, and the nightlife is great. It is also cheap as compared to other cities in Europe, so you will have a great time at a low cost.
Check stags in Wrocław now for best fun
---

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl